Avec le workshop Kaleio « Découvre tes superpouvoirs », les enfants apprennent à mieux se connaître en explorant leurs différentes forces de caractère.

Les forces de caractère – ou superpouvoirs comme nous les appelons – sont un concept issu de la psychologie positive. Selon cette branche de la recherche, nos qualités – lorsqu’elles sont évaluées positivement – contribuent à une « vie épanouissante » pour soi-même et pour les autres. « Tout comme il existe différents types de personnes, il existe également différentes possibilités de ‹ bonne vie ›, explique la psychologue Lisa Wagner de l’Université de Zurich qui a supervisé le développement de notre workshop Kaleio. Avoir connaissance de nos forces de caractère nous aide à trouver la place qui nous convient dans la vie ».

Exemple fictif : Simon, timide et plutôt réservé, pourrait décider de travailler sur son caractère introverti afin de devenir le noyau fort de son groupe. « De tels virages à 180 degrés sont extrêmement difficiles à prendre et ne sont pas forcément prometteurs », détaille Lisa Wagner. Au lieu de se focaliser sur son côté prétendument faible, Simon pourrait développer l’un de ses traits de caractère déjà forts – celui d’être doué pour écouter autrui en créant une atmosphère de discussion propice, par exemple. Alors que quelqu’un qui a le don de divertir parvient à convaincre les autres d’une idée grâce à son charisme, Simon atteint tout autant cet objectif, bien que par un autre moyen.

D’une manière générale, si nous tentons d’améliorer les choses que nous avons du mal à faire, nous pouvons tout au plus devenir passables dans ces domaines. En revanche, si nous investissons notre énergie dans ce que nous maîtrisons le mieux, nous pouvons devenir exceptionnel·le·s. Une excellente raison, selon nous, de faire explorer leurs forces de caractère aux enfants.

Commencer dès que possible

La question de l’identité/valeur personnelle commence à préoccuper les enfants dès 8-9 ans environ. Le workshop « Découvre tes superpouvoirs » s’adresse donc aux enfants de 8 à 13 ans. « Un tel atelier sert à encourager les participant·e·s et à leur montrer qu’iels ont tou·te·s des qualités positives qui les distinguent et les rendent spéciaux/les », explique Lisa Wagner.  

Alors que la psychologie positive distingue 24 forces de caractère (le groupe de recherche de l’Université de Zurich propose d’ailleurs gratuitement un questionnaire en ligne en allemand d’une cinquantaine de minutes pour aider à déterminer ses points forts), les enfants – lors du workshop Kaleio – font la connaissance des 10 superpouvoirs suivants :

• Le pouvoir de la curiosité
• Le pouvoir de l’esthétique
• Le pouvoir du visionnaire
• Le pouvoir de la bienveillance
• Le pouvoir de la réflexion
• Le pouvoir de la réalisation
• Le pouvoir de l’amitié
• Le pouvoir de la confiance en soi
• Le pouvoir de briller
• Le pouvoir d’avancer

Au cours du workshop, les enfants découvrent le(s)quel(s) de ces pouvoirs leur corresponde(nt) le plus – mais sans jamais avoir l’impression que ce « choix » est définitif. En effet, les forces de caractère sont loin d’avoir fini de se former à leur jeune âge, et il est tout à fait possible que celles-ci changent d’ici leur vie d’adulte (voir même plus tard). C’est un premier message important à transmettre aux enfants.

Autre message de poids : chaque superpouvoir est important et aucun n’a plus de valeur qu’un autre. C’est d’ailleurs l’occasion de réfléchir au-delà des traits de caractère prétendument typiques à un sexe/genre. Les filles peuvent découvrir en elles le pouvoir d’avancer, tout comme les garçons peuvent reconnaître l’aspect précieux de pouvoir de la bienveillance. C’est pour cette raison que le workshop ne s’adresse pas exclusivement aux filles, mais à tous les enfants en général.

Enfin, les enfants retiendront également ceci : personne ne possède tous les superpouvoirs. Mais en tant que groupe ou société, nous nous complétons justement les un·e·s les autres, et ce pour accomplir davantage que si nous étions seul·e·s.

Plus d’infos sur le workshop et les superpouvoirs : www.kaleiomag.ch/superpouvoirs

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